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[축구 선수 부상 - 2] 축구 선수의 햄스트링(Hamstring) 손상과 재활 운동 단계

안녕하세요. 메디스포츠입니다. 오늘은 축구 선수에게 가장 빈번하게 발생하는 손상이 무엇인지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선, 축구 선수에게 가장 많이 발생하는 손상 부위는 허벅지입니다. 1,000 시간당 1.85회의 손상을 입으며, 전체 손상 부위 중 25.31% 비율을 차지한다고 합니다. 이 중 근육 손상은 1,000 시간당 3.16회로 인대, 타박상, 골절 등을 함께 고려했을 때 총 43.65%의 비율로 발생합니다. 특히, 햄스트링은 1,000 시간당 1.06회로 전방십자인대, 내전근, 발목 염좌, 대퇴사두근, 종아리 등 전체 특정 부위의 25.24% 비율로 가장 빈번하게 발생하는 손상 중 하나입니다. 관련하여 아래 링크를 참고해 주시면 도움이 되실 것 같습니다.https://medisport..

2024. 12. 31.

Training & Rehabilitation/Rehabilitation Methods

[축구 선수 부상 - 1] 전방십자인대(Anterior Cruciate Ligament, ACL) 파열과 재활 운동 단계

지난 시간에 축구 선수에게 부상이 잘 발생하는 부위, 타입 그리고 세부 부상 부위에 대해서 알아보았습니다. 관련 내용은 아래 링크를 참고해 주시면 되시겠습니다. 오늘은 축구 선수의 전방십자인대 파열에 대해서 알아보도록 하겠습니다.https://medisports.tistory.com/entry/soccer-player-injury-rate-location [축구 선수 부상] 축구 선수에게 잘 발생하는 부상 부위, 빈도, 특정 부상 부위의 비율은 어떻게안녕하세요. 메디스포츠입니다. 이번에는 축구 선수의 부상과 관련해서 부위/타입/세부 부위에 대해서 알아보도록 하겠습니다.이와 관련해서 참고한 논문도 링크 남겨드리겠습니다. [전문 링medisports.tistory.com1. 전방십자인대 손상 축구 선수의 전..

2024. 12. 30.

Artificial Intelligence in Sports/Article

[스포츠 인공지능 논문 리뷰] 머신러닝을 활용한 남자 청소년 운동선수의 주요 체력요인 분석 (Essential elements of physical fitness analysis in male adolescent athletes using machine learning)

안녕하세요. 오늘은 "머신러닝을 활용한 남자 청소년 운동선수의 주요 체력요인 분석"이라는 논문 리뷰를 진행하겠습니다. 이 논문은 2024년 Plos one에 게재된 저희 메디스포츠연구소에서 작성한 논문입니다. 여러분이 생각할 때 이 연구가 무엇인가?라고 생각할 수도 있겠지만, 컴퓨터가 남자 청소년 운동선수의 체력 데이터를 학습하여 각 운동선수들의 운동 종목을 분류하고, 어떤 체력 요인이 가장 중요한지 분석해 봤다는 것에 의의를 두셔도 좋을 것 같습니다. [전문 링크] https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0298870[출저] Lee, Y. H., Chang, J., Lee, J. E., Jung, Y. S., Lee, D.,..

2024. 12. 26.

Fitness Insight/2025 ACSM Fitness Trend

최신 운동 트렌드 전망: 2025 ACSM 선정 피트니스 트렌드 TOP 10

안녕하세요. 메디스포츠연구소 입니다. 2025년 ACSM에서 선정한 최신 운동 트렌드 전망에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선, ACSM은 미국스포츠의학회(American College of Sports Medicine; ACSM)로 5만 명 이상의 검증된 전문가들이 운동과학 및 스포츠의학 분야의 연구를 발전시키고 이를 교육과 현장에서 적용하기 위해 활동하는 세계에서 가장 큰 단체입니다. 지난 2024년 10월 ACSM은 인디애나폴리스(Indianapolis)에서 2025년 피트니스 트렌드를 발표하였습니다. 발표한 보고서는 약 2,000명의 임상의(Clinicians), 연구자(Researcher) 그리고 현장 전문가(Practitioners)의 연례 설문조사를 기반으로 하고 있습니다. 피트니스 산..